Азык-төлек энтузиастлары һәм сәламәтлекне аңлаган кешеләр өчен якынлашып килгәндә,IQF шикәр селкенүГадәттән тыш туклыклы өстенлекләр һәм кулинарияләре белән дулкыннар ясыйлар. Монда сез бу тәмле яшел асылташлар һәм кухняда тулы потенциалын ничек ачарга кирәклеген белергә тиеш барыгыз.
IQF Шикәрне селкетү борчак, индивидуаль туңган шикәрне селкенү өчен кыска, сәламәтлек файда китерә. Витаминнар белән тутырылган, С һәм К, озынлыктагы тимер һәм калий кебек, бу борчак яхшы диетага ярдәм итә. Алар шулай ук диета җепселенең зур чыганагы, ашкайнату һәм сәламәт гутны пропагандалау өчен бик яхшы.
Ләкин өстенлекләр анда туктамый. IQF шикәр селкенү борчак, калория һәм майда түбән, аларны авырлык аңлаган кешеләр өчен идеаль сайлау. Алар шулай ук холестеринсыз, йөрәк сәламәтлеген үз эченә алмаган туенган майларда катнашмыйлар.
IQF шикәр чокырларын пешерү өчен килгәндә, вариантлар чиксез. Менә кайбер популяр ысуллар:
1. Парлы: туңдырылган су өстендә туңдырылган суда плитка кәрзине урнаштырыгыз һәм берничә минут пешерегез. Бу ысул аларның җанлы төсләрен һәм туклыклы матдәләрне саклый.
2. Сетлар: Табак яки Вокта аш кашыгы май җылытыгыз, Cheрвп-тендерга кадәр берничә минутка беркетегез. Бу тиз пешерү ысулы аларның кычкыруларын саклый һәм аларның табигый татлы булуын китерә.
3. Кызу: Таверлы IQF шикәрне ыргыту, зәйтүн мае, тозы, сайлаган тәмләткечләр. Аларны пешерپقا
4.. Аларны яфраклы яшелчәләр, чия помидорлары, кыяр һәм кыскычлар өчен танги киенүе белән берләштерегез.
Онытмагыз, IQF Шикәрне Селкенегез Тиз пешерергә кирәк, шуңа күрә аларның криспылыгын һәм туклану кыйммәтен сакларга рөхсәт итмәскә кирәк.
IQF шикәр селкенүенең популярлыгы булып торуны дәвам итә, кулинария эхнәсе һәм сәламәтлеге - аңлы кешеләр аларны машиналар массивына кертәләр. Сугыштан һәм салатлардан шкафлардан һәм макароннан, бу борчак һәр тәлинкәгә төс, текстура, туклану алып килә.
Шулай итеп, сез куллы конноизатор яки көндәлек ашарсыз дип санасагыз, IQF шикәрнең сәламәтлегенә файда китерү мөмкинлеген кулдан ычкындырмагыз. Уңайлыклары һәм искиткеч тәм белән, алар чыннан да кухняга искиткеч өстәмә.
Пост вакыты: уннан-10-2023