Туңдырылган туңдырылган әйберләрнең уңай якларын берникадәр вакытка кадерләми? Ул пешерергә әзер, нуль Алданы таләп итә, һәм читкә киткәндә бармакны югалту куркынычы юк.
Шулай да, азак кибете ярдәмен ассызыклый, вегетия сатып алырга, аннары аларны өйдә укыгыз), гаҗәпләнергә мөмкин.
Туклану карар кабул иткәндә, туклану чокырыгыз өчен иң зур шартлауның иң яхшы ысулы нинди?
Туңдырылган яшелчәләр vs. Яңа: Туклану никадәр туклыклы?
Тәгазьләү - алар кашык, яңа продуктлар туңдырылганга караганда тукланалар ... ләкин бу дөрес түгел.
Соңгы өйрәнү яңа һәм туңдырылган продуктлар һәм белгечләр туклыклы эчтәлектәге реаль аермалар тапмады. Көймәдә яңа чыганак суыткычта 5 көннән начаррак балл җыйганын күрсәтте.
Башыгызны тырнап? Бу бик озын вакытта яңа җитештерүче матдәләрне югалта.
Буталчыклыкка өстәр өчен, туклыклы матдәләрдәге аз аерманың сез сатып алган продукт төренә бәйле булырга мөмкин. Тагын бер үк тапкыр өйрәнүдә яңа борчак Рибофласаверга караганда күбрәк Рибофласаврейга караганда күбрәк иде, ләкин туңдырылган брокколи яңа кешеләргә караганда витамин күп иде.
Тикшерүчеләр шулай ук туңдырылган кукуруз, зәңгәр җиләге, яшел фасоль бар, аларның яңа эквивалентларына караганда витамины бар иде.
Туңдырылган ризыклар бер елга кадәр туклану кыйммәтен саклый ала.
Ни өчен яңа продуктларның туклыклы югалтуы бар
Ферма-кибет процессы яңа яшелчәләрдә туклыклы югалту өчен гаепле булырга мөмкин. Помидор яки җиләкнең яңалыгы ул кибеткә бәрелгәндә үлчәнми - ул урып-җыюдан соң башлана.
Fruitимеш яки вегги сайланганнан соң, ул җылылыкны азат итә башлый һәм су югалта (сулыш дигән процесс), аның туклану сыйфатын үз эченә ала.
Аларның иң югары нокталарында сайланган һәм пешерелгән яшелчәләр бик туклыклы.
Аннары, корткычлар корткычлары, транспорт, эшкәртү, гади туклану вакыты яңа продуктларны кибеткә җиткәч югалту өчен яңа продуктлар тудыра.
Озаграк продуктны саклыйсыз, сез югалган тагын да тукланыгыз. Сугышта 10 көннән соң витамины 86 процентка кадәрге витамины 86 процентка кадәр оттыралар.
Пост вакыты: Ян-18-2023